SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Avocado zamiast masla

    Post
    Kuchnia SFD

    Chętnie spróbuję! W czym to trzymać i ile czasu na zjedzenie? Trzymaj w czym chcesz, byle był jak najmniejszy dostęp powietrza. Btw, do pierwotnego przepisu dodałabym jeszcze sok z cytryny i rozdrobniony czosnek. 8-) Ok, a jak długo można przechowywać w lodowce? Zmieniony przez - kiubaz w dniu 2022-04-27 23:36:41

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2022-04-27 23:36:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W tym wypadku, nie kilku dni, tylko 2 tygodni, a i nie wiadomo jak długo to jeszcze potrwa. Tydzień temu miła pani na infolini zapewniała mnnie, że w tym tygodniu to już na 100% będzię dostawa do Łodzi. Zostały 2 dni, jestem ciekaw jak Marbo wywiąże się z obietnicy. Podaje numer zamówienia: 22718.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-06-30 00:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką ;(

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak długo lecisz tym planem? Jak jest zastój to zmień plan. Ja osobiście zastanowiłbym się nad wyciskaniem hantli w dwóch pierwszych ćwiczeniach i dodał rozpietki zamiast linek Zmieniony przez - AlexUK w dniu 2016-09-16 21:51:45

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-09-16 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obecnie nie ale stosowałam tamtego lata thermo speed extreme z olimpa + ocet jabłkowy CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Dukan przez 4 miesiące jakieś 3 lata temu ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE?: nie mam żadnej diety, ograniczam tłuszcze i cukry CZY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2015-03-28 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz przed spaniem bo mozesz sie ***owo czuc w dzien a tak to przespisz i nie ma wiekszych jazd lodziana PCT dobre z tym ze zalezy jaki masz stan jaj skurczone mocno?jak tak to daj ok 2000j e3/4d przez ok 2 tyg ,jak dlugo po dece lecial test?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2010-08-09 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna laczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    6 tygodni , jak bym mial zrzygnowac z jednego produktu to z jakiego? I czy po cyklu z nitro trzba robic lzejsze treningi jak yak yo na jak dlugo?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2015-10-08 15:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem gdzie to dać ???

    Post
    Sztuki Walki

    To jest najlepsze wyjście Mam jeszcze pytanko. Jak długo już trenujesz Judo i jakie masz kyu, jeśli można wiedzieć? P.S. nie można było tak od razu? Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2002-11-14 15:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby, imprezy, zabawa.

    Post
    Informator POMORSKI

    No zobaczymy. I zobaczymy na jak dlugo

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2006-05-27 15:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w stawie kolanowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A rozgrzewasz się przed meczami? Co do kolan - po plyometryce mają ochotę odpaść, ale po przysiadach na jednej nodze jak nowo narodzone. Jak długo już ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-06-02 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobik to za malo - silownia+dieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam. Napisz coś więcej o sobie. jak długo trwają te aeroby ? jak wygląda dieta ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2006-09-17 08:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma aktywności czy nie,ale jednak zakłócająca trochę regenerację po treningu Osobiscie nie robiłbym treningów w domu jeśli je robisz na placyku. Rób tam wszystko. Ewentualnie też jeśli placyk jest dość blisko domu to zrób na nim podciąganie i dipy, a resztę w domu Jak długo lecisz fbw? Moze czas zmienić system treningowy,np na push/pull

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2019-04-03 08:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - problem

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak długo pływasz? Brzmi trochę, jakbyś dopiero uczył się pływać. Chodzisz gdzies na lekcje pływania? Jakaś szkoła typu ProSwimming czy po prostu ćwiczysz sobie na basenie? Ile masz lat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2017-06-29 13:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak długo podziała

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2006-10-11 08:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY FORUM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bardzo dobre są te nowe zasady, tylko jak długo będą (i czy w ogóle będą) przestrzegane... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2003-10-13 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie jak sobie rozpisales hcg i jak dlugo bedzie trwal cykl?planuje kiedys w przyszlosci podobny cykl i chcialbym dowiedziec sie czy jest roznica w jakosci odbloku jesli damy hcg po np.8-10 tyg cyklu z ww dawkami ,glownie chodzi mi o samopoczucie,spadki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-11-15 00:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek trenowania

    Post
    Trening dla początkujących

    ta i jeszcze przy tej wadze + treningu siłowym dostarczy w 100 % z jedzenia, białko jest ogólno-rozwojowe wątpie że osoba zaczynająca wie co i jak smażyć czym i jak długo żeby dostarczyć wszystkie mikro i makro elementy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2013-12-14 18:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny , do Binia ;)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki za szybką odpowiedz , a jeśli nie czuje sie przetrenowany , moge ciągle dokładac ciężar , to jak długo moge być na kreatynie ? I czy zmniejszac potem dawki ? Skoro mówisz że za dużo w DNT , to może dam 2x5g , czyli około 7,3g kreatyny :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-12-27 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29.5cm OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 345 OBWÓD UDA: 54.5 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 104.5 OBWÓD BARKÓW: 111 OBWÓD NADGARSTKA: 17.5 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 24 ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2015-11-22 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super w takim razie już praktycznie wszystko wiem. Ostatnie szybkie pytanie proviron można wrzucić już przy HCG? I jak dlugo do stostoswac ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2020-03-24 13:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 dni jeden po drugim

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zenono82 i jak dlugo tak jedziesz treningiem?jakies przetrenowanie odczuwasz,zniechecenie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-02-17 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)